Bénéfices clés

• Augmente rapidement le poids et le volume
• Boost la force grâce à la créatine
• Facilite l’apport calorique quotidien
• Idéal pour les hardgainers
• Accélère les résultats en musculation

Rôle de chaque produit

Gainer

→ calories + glucides → prise de poids

Créatine

→ force + performance → meilleure progression

Synergie = prise de masse rapide

Effets combinés

Mode d’emploi & posologie

Gainer

• 1 à 2 shakes / jour

Créatine

• 5g / jour

Idéal :

• gainer après training
• créatine quotidiennement

Résultats attendus

• Prise de poids en 1-2 semaines
• Gain de force rapide
• Volume musculaire visible en 2-4 semaines

Conseils importants

• Risque de prise de gras si surdosage
• Ne pas remplacer les repas
• Adapter selon objectif

FAQ

Ce pack fait-il grossir ?

Oui, c’est son objectif (prise de masse).

Peut-on éviter de prendre du gras ?

Oui, avec bon dosage et entraînement.

Est-ce adapté aux débutants ?

Oui, mais commencer progressivement.

Combien de temps pour voir les résultats ?

1 à 3 semaines.