L’Ashwagandha, également appelée ginseng indien, est une plante médicinale utilisée depuis plus de 3000 ans dans la médecine ayurvédique pour améliorer la vitalité et la résistance au stress.
Le complément Herbz Ashwagandha 60 gélules fournit un extrait de racine de cette plante adaptogène afin d’aider l’organisme à mieux s’adapter aux situations de stress physique ou mental.
Les principes actifs de l’ashwagandha, appelés withanolides, possèdent des propriétés adaptogènes et anti-inflammatoires qui contribuent à améliorer l’équilibre hormonal, la récupération et le bien-être général.
Ce complément est souvent utilisé pour :
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réduire le stress et l’anxiété
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améliorer la qualité du sommeil
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soutenir l’énergie et l’endurance
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favoriser la récupération physique
Chez les sportifs, l’ashwagandha est particulièrement intéressant car il peut contribuer à améliorer la force, la performance et la récupération musculaire tout en aidant à gérer le stress lié aux entraînements intensifs.
Grâce à sa formule naturelle, Herbz Ashwagandha peut être intégré dans une routine quotidienne visant à améliorer l’équilibre mental, la concentration et la vitalité globale.
Ingrédients & composition
Ingrédient principal :
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Extrait de racine d’Ashwagandha (Withania somnifera)
La racine d’ashwagandha contient notamment :
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withanolides
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alcaloïdes
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flavonoïdes
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phytostérols
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acides aminés
Ces composés sont responsables des effets adaptogènes et antioxydants de la plante.
Caractéristiques du produit
Produit
Herbz Ashwagandha
Format
60 gélules
Type de complément
Adaptogène naturel anti-stress
Utilisation
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gestion du stress
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énergie et récupération
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amélioration du sommeil
Mode d’emploi & posologie
Dose recommandée (généralement observée pour ce type de complément) :
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1 à 2 gélules par jour
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à prendre avec un verre d’eau
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idéalement pendant un repas
Durée de cure recommandée : 4 à 8 semaines.
⚠ Ne pas dépasser la dose recommandée.
FAQ – Herbz Ashwagandha
Q : À quoi sert l’ashwagandha ?
C’est une plante adaptogène utilisée pour réduire le stress, améliorer le sommeil et soutenir l’énergie générale.
Q : Les sportifs peuvent-ils utiliser l’ashwagandha ?
Oui, elle est souvent utilisée pour améliorer la récupération et la performance physique.
Q : Peut-on la prendre tous les jours ?
Oui, elle est généralement consommée en cure quotidienne pendant plusieurs semaines.
