Le Levro Legendary Mass combine une formulation calorique élevée (≈ 370 kcal par 100 g) avec une mélange complexe de sources de protéines et glucides pour répondre aux besoins des personnes qui peinent à prendre du poids ou qui s’entraînent avec une intensité très élevée.
Sa matrice nutritionnelle s’appuie sur un mélange protéique complet incluant isolat de whey, concentré de whey, hydrolysat et caséine micellaire, afin d’assurer des apports en acides aminés à libération rapide et lente, essentiels à la croissance et à la réparation musculaire. Parallèlement, des glucides de qualité, majoritairement issus de maltodextrine, permettent de restaurer rapidement les réserves de glycogène et fournir l’énergie nécessaire au métabolisme élevé des sportifs intensifs.
Ce gainer est adapté pour les phases de prise de masse, les plans nutritionnels hypercaloriques, ou en complément d’une diète structurée avec entraînements réguliers. Il peut être intégré dans un programme complet avec d’autres compléments comme la créatine, les BCAA ou des boosters de performance pour des effets synergiques.
Composition & mécanisme d’action
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Protéines multi-sources : isolate, concentré, hydrolysat de whey et caséine — fournissent un spectre complet d’acides aminés essentiels à la croissance musculaire.
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Glucides (maltodextrine) : source principale d’énergie pour restaurer le glycogène musculaire post-effort.
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Calories élevées (~370 kcal/100 g) : contribue à créer un excédent calorique nécessaire à la prise de masse.
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BCAA & EAA présents naturellement via les protéines : supportent l’anabolisme et retardent le catabolisme.
Mode d’emploi & posologie
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Dosage recommandé : ~100 g par portion (2 doses standards, 2 scoops).
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Préparation : mélanger dans 300–500 ml d’eau ou de lait selon préférence.
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Quand consommer :
• Après l’entraînement — maximise restauration et croissance musculaires.
• Entre les repas — augmente l’apport calorique global quotidien.
• Au réveil — stoppe le catabolisme nocturne. -
Hydratation : maintenir une consommation d’eau élevée (> 2 L/jour).
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Option : jusqu’à 3–4 portions/jour selon objectifs caloriques et tolérance.
