Pack Mass Gainer 3kg + Créatine 1kg Tunisie | Volume, Force & Performance
Ce pack contient :
- Mass Gainer 3kg Perfect Nutrition
- Créatine Monohydrate 1kg Perfect Nutrition
Bénéfices clés
- Augmente l’apport calorique pour prise de masse
- Développe la force et la puissance
- Favorise la récupération musculaire
- Créatine format économique longue durée
- Idéal pour sportifs cherchant progression rapide
Rôle de chaque produit
Mass Gainer 3kg
→ calories + glucides + protéines → prise de poids et volume musculaire
Créatine 1kg
→ force + endurance musculaire + récupération
👉 Synergie = masse + performance durable
Effets combinés
| Objectif | Résultat |
|---|---|
| Poids | ↑↑ |
| Muscle | ↑ |
| Force | ↑↑ |
| Énergie | ↑ |
Mode d’emploi & posologie
Mass Gainer
- 1 à 2 shakes / jour
Créatine
- 5g / jour
Routine recommandée
- après training → gainer + créatine
- entre repas → gainer
- jours off → créatine quotidienne
👉 créatine 1kg = cure longue durée.
Résultats attendus
- Prise de poids rapide
- Gain de force en 1-2 semaines
- Progression musculaire visible en quelques semaines
Conseils importants
- Hydratation importante
- Adapter les doses selon objectifs
- Associer avec entraînement sérieux
prise de masse contrôlée et durable
FAQ
Ce pack aide-t-il à prendre du poids ?
Oui, il est conçu pour la prise de masse.
Pourquoi choisir une créatine 1kg ?
Pour une cure longue et économique.
Ce pack fait-il prendre du gras ?
Possible si surplus calorique excessif.
Est-il adapté aux débutants ?
Oui, mais ajuster les doses progressivement.
