La L-Carnitine est l’un des compléments les plus utilisés en phase de sèche.
Son rôle est précis :
elle transporte les acides gras vers les mitochondries pour produire de l’énergie
Résultat concret :
- tu brûles plus facilement les graisses
- tu conserves ton énergie
- tu maintiens ta masse musculaire
Contrairement aux brûleurs agressifs :
- pas de stimulant
- pas de crash
- pas d’effet nerveux
C’est un produit intelligent, pas un produit miracle.
Bénéfices clés
- Favorise la combustion des graisses
- Améliore l’endurance
- Réduit la fatigue
- Aide à préserver le muscle
- Optimise la récupération
- Idéal en sèche
Ingrédients & fonctions
L-Carnitine tartrate
→ transporte les graisses pour produire de l’énergie
Agents de charge / capsule
→ absorption et stabilité
Mode d’emploi
- 1 à 2 capsules par jour
- 30 à 60 min avant entraînement
FAQ
Est-ce que ça fait maigrir seul ?
Non. Ça optimise un déficit calorique.
Est-ce mieux que la version liquide ?
Liquide = plus rapide
Capsules = plus pratique
Combien de temps pour résultats ?
2 à 4 semaines avec discipline
