Pour progresser efficacement en musculation, deux facteurs sont essentiels :
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Un apport optimal en protéines de haute qualité
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Une amélioration de la performance et de la récupération musculaire
Ce pack agit directement sur ces deux leviers.
Platinum Isolate 1.6 kg
La whey isolate est une protéine de lactosérum hautement filtrée, offrant une concentration élevée en protéines et une très faible teneur en lactose. Chaque portion fournit environ 27 g de protéines, 12.8 g d’EAA et 6 g de BCAA, essentiels à la récupération et à la synthèse des protéines musculaires.
Grâce à sa assimilation rapide, elle permet :
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d’optimiser la croissance musculaire
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d’accélérer la récupération après l’entraînement
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de maintenir un apport protéique élevé pour les sportifs.
Créatine + Magnésium
La créatine augmente les réserves de phosphocréatine dans les muscles et améliore la production d’ATP, principale source d’énergie pour les efforts courts et explosifs.
La formule Impact Nutrition apporte 3 g de créatine monohydrate et 112 mg de magnésium par dose, ce qui soutient le métabolisme énergétique musculaire et la contraction musculaire.
Le magnésium agit comme cofacteur dans les réactions énergétiques cellulaires et peut améliorer l’efficacité de la créatine dans la production d’énergie.
L’association whey isolate + créatine est largement utilisée pour améliorer la récupération, la force et la performance sportive.
Bénéfices clés
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Favorise la prise de muscle sec
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Augmente la force et la puissance musculaire
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Améliore la récupération musculaire
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Soutient la synthèse des protéines musculaires
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Optimise la production d’énergie musculaire (ATP)
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Idéal pour musculation et fitness
Ingrédients & fonctions
Platinum Isolate
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protéines de lactosérum isolées
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environ 27 g de protéines par portion
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12.8 g d’EAA et 6 g de BCAA pour la récupération musculaire.
Créatine Monohydrate
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améliore la production d’ATP
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augmente la puissance musculaire
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soutient la performance sportive.
Magnésium
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participe au métabolisme énergétique
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soutient la contraction musculaire
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améliore l’efficacité de la créatine.
Mode d’emploi & posologie
Platinum Isolate
1 dose (environ 30-32 g) avec 200-250 ml d’eau ou de lait.
Moments recommandés :
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après l’entraînement
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au petit-déjeuner
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entre les repas.
Créatine + Magnésium
1 dose par jour (5 g) à diluer dans un verre d’eau, idéalement après l’entraînement.
Conseils :
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prise quotidienne
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boire suffisamment d’eau
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cure recommandée 8 à 12 semaines.
FAQ
Ce pack aide-t-il à prendre du muscle ?
Oui. La whey isolate apporte les protéines nécessaires à la construction musculaire tandis que la créatine améliore la force et la performance.
La whey isolate est-elle meilleure que la whey classique ?
La whey isolate contient généralement plus de protéines et moins de lactose et de graisses grâce à un processus de filtration plus avancé.
Pourquoi associer créatine et magnésium ?
Le magnésium participe au métabolisme énergétique musculaire et peut améliorer l’efficacité de la créatine.
Peut-on prendre whey et créatine ensemble ?
Oui, cette combinaison est très utilisée pour améliorer la prise de muscle et la récupération.
Combien de temps avant de voir les résultats ?
Les premiers résultats apparaissent généralement après 3 à 4 semaines d’entraînement régulier.
