Carbo One fournit une source de glucides diversifiée (maltodextrine, dextrose, fructose, amidon de riz) permettant une assimilation rapide et progressive de l’énergie, réduisant la fatigue et soutenant la performance tout au long de l’effort. Les minéraux tels que potassium, magnésium, calcium et sodium favorisent l’équilibre électrolytique et l’hydratation musculaire, réduisant le risque de crampes et améliorant la contraction musculaire.
Ce produit est particulièrement utile lors de séances de force, musculation, CrossFit, sports d’endurance, ou toute activité physique demandant une énergie constante et une récupération rapide.
Ingrédients & profil nutritionnel (par portion typique 25 g)
- Complexe de glucides : maltodextrine, dextrose, fructose, amidon de riz – source d’énergie rapide et progressive.
- Minéraux : citrate de potassium, citrate de magnésium, carbonate de calcium, chlorure de sodium – soutiennent l’hydratation et la contraction musculaire.
- Additifs : régulateur d’acidité (acide citrique), arômes, édulcorants (sucralose), extraits naturels pour arômes/colorants.
(Rapport énergétique indicatif : ~96 g de glucides pour 100 g de poudre; énergie ~384 kcal/100 g selon sources similaires.)
Mode d’emploi & posologie
- Dose recommandée : Mélanger 1 portion (~25 g) avec 150–250 ml d’eau.
- Quand consommer :
• Avant entraînement – pour une énergie rapide ;
• Pendant entraînement prolongé – pour stabiliser l’intensité ;
• Après entraînement – pour restaurer glycogène et favoriser la récupération. - Fréquence : jusqu’à 4 portions/jour (max 100 g) selon volume d’entraînement et besoins caloriques.
- Conservation : garder au sec, à l’abri de la lumière.
⚠ Ne pas dépasser la dose recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes/allaitantes et aux personnes avec conditions médicales spécifiques.
FAQ – Carbo One 1 kg
Q : Quelle différence avec un mass gainer ?
Carbo One est strictement un glucide énergétique (0 g de protéines) pour énergie et récupération. Un mass gainer combine protéines + glucides pour prise de masse complète.
Q : Peut-on l’utiliser tous les jours ?
Oui, selon besoins caloriques et programme d’entraînement, notamment si l’objectif est d’augmenter les réserves énergétiques ou la prise de masse musculaire.
Q : Est-ce adapté aux sports d’endurance ?
Oui, les glucides fournis sont utiles pour maintenir l’énergie et retarder la fatigue pendant efforts longs (course, vélo, HIIT).
