Le Complexe Vitamine B 120 gélules est un complément alimentaire complet conçu pour fournir toutes les vitamines du groupe B en dosages optimisés pour une absorption efficace et des effets synergiques. Les vitamines B jouent un rôle central dans le métabolisme énergétique, participant à la conversion des glucides, lipides et protéines en énergie utilisable et soutenant les fonctions neurologiques et cognitives.
Chaque vitamine B agit comme coenzyme dans des processus métaboliques essentiels : maintien du niveau d’énergie physiologique, soutien du système nerveux et cérébral, réduction de la fatigue mentale et physique, et participation à la formation des neurotransmetteurs et des cellules sanguines.
Cette formule est adaptée aux personnes actives, athlètes, personnes soumises au stress ou régimes restrictifs, et à toute personne souhaitant combler des besoins micronutritionnels accrus.
Ingrédients & fonction
Le Complexe Vitamine B comprend toutes les vitamines hydrosolubles du groupe B :
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Vitamine B1 (Thiamine) – métabolisme énergétique et fonction nerveuse.
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Vitamine B2 (Riboflavine) – soutien des réactions oxydatives et récupération.
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Vitamine B3 (Niacine) – production d’ATP et synthèse d’hormones.
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Vitamine B5 (Acide pantothénique) – métabolisme de gras et glucides.
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Vitamine B6 (Pyridoxine) – neurotransmetteurs et énergie cellulaire.
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Vitamine B8 (Biotine) – métabolisme des acides gras et maintien peau/cheveux.
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Vitamine B9 (Acide folique) – synthèse ADN & division cellulaire.
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Vitamine B12 (Cobalamine) – énergie, formation de globules rouges et système nerveux.
Mode d’emploi & posologie
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1 à 2 gélules par jour, de préférence au cours d’un repas pour une meilleure absorption.
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À intégrer quotidiennement, idéalement le matin ou avant midi pour optimiser l’énergie en journée.
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Maintenir une hydratation adéquate (≥ 2 L/jour) pour soutenir le métabolisme général.
